Les entreprises et les organisations doivent se réinventer constamment et cela peut affecter profondément les individus. Face à cette instabilité de l’environnement, l’adaptabilité est devenue une seconde nature. C’est pourquoi il s’agit de la soft skill la plus demandée dans les entreprises.
Cette formation permet d’outiller les collaborateurs pour faire face aux évolutions du monde de l’entreprise et ainsi faire preuve de résilience.
Formation
INTRA EN PRÉSENTIEL OU À DISTANCE Déclinable en format individuel
Durée
1 jour soit 7 heures
Pour qui ?
A l’ensemble des collaborateurs de l’entreprise.
Prérequis
Aucun prérequis n'est demandé pour participer à cette formation.
Objectifs de la formation
Développer ses capacités d’adaptation pour faire face aux différentes situations professionnelles du quotidien
Utiliser son aptitude à la résilience après une modification de son environnement professionnel
Programme
La capacité d’apprendre à apprendre
Entraîner son attention
Comprendre ses modes d’apprentissage
Cas pratiques
Les décisions biaisées
Connaître et comprendre les trois principaux biais cognitifs
Cas pratiques d’expériences sur les décisions biaisées
Les « prés-juger » des expériences et des personnes
Développer la suspension du jugement
S’adapter au lâcher-prise
La résilience
Cultiver son aptitude à la résilience
Rebondir après une situation difficile ou une modification de son environnement
Modalité d'évaluation
Test d'auto-évaluation du quotient émotionnel en début et fin de formation sera réalisé.
Moyens pédagogiques
Exposés courts, échanges à partir de situations rencontrées, brainstorming, mises en situation, jeux de rôle, exercices individuels, débriefing collaboratif. Support pédagogique dématérialisé envoyé à l’issu de la formation.
