Les recherches ont démontré qu’une bonne estime de soi est la base pour une vie professionnelle équilibrée et épanouie. Développer son estime de soi, c’est à la fois se connaître, s’accepter et s’apprécier comme on est pour de meilleures relations au quotidien.
La confiance en soi, l’un des piliers de l’estime de soi s’applique à nos actes. Être confiant, c’est penser que l’on est capable d’agir de manière adéquate dans les situations importantes.
Cette formation donne les moyens de nourrir son estime de soi et de renforcer sa confiance, pour gagner en efficacité professionnelle et en bien-être.
INTRA
EN PRÉSENTIEL OU À DISTANCE
Déclinable en format individuel
2 jours soit 14 heures
Manager de proximité et collaborateur exerçant un métier où la confiance en soi est un enjeu.
Aucun prérequis n'est demandé pour participer à cette formation.
Gagner en confiance pour surmonter les obstacles professionnels du quotidien
Développer les dimensions de leader et d’authenticité dans les relations
Prendre conscience de ses véritables compétences
Évaluation du niveau d’estime de soi
Application du diagramme fonctionnel des états du moi
Mettre ses peurs à distance pour lever ses freins
Développer les dimensions de leader et d’authenticité dans les relations
Atelier pratique avec un outil de réflexion
Favoriser la prise de conscience de ses mécanismes de motivation personnelle
Test d'évaluation de formation sous forme de QCM.
Exposés courts, échanges à partir de situations rencontrées, brainstorming, mises en situation, jeux de rôle, exercices individuels, débriefing collaboratif. Support pédagogique dématérialisé envoyé à l’issu de la formation.
La prestation est ouverte à tout public.
Test d'évaluation de formation
Bilan de fin de formation
Attestation de fin de formation
Sur devis, après adaptation sur mesure à vos besoins.
Une convention formalise les modalités.
Déclinable pour une personne. Le formateur adapte son programme au besoin du collaborateur.
Programme de formation
(PDF, 220 Ko)
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie suivante :
Action de formation